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Les couches lavables et autres alternatives aux couches jetables
Première partie : le retour des lavables : un bond en avant
Pourquoi des couches lavables à l’aube du XXIème siècle ?
La couche lavable à travers le monde
Couches jetables contre couches lavables
Les couches jetables : rêve ou cauchemar ?
Comparatif des couches jetables « bio »
Comparatif des budgets
Deuxième partie : Un marché en plein essor
Couches lavables et « fashion victims »
Et le commerce équitable ?
Le boom des mamans couseuses
Louer les couches : une bonne idée pour démarrer
Couches lavables d’occasion : de bonnes affaires en perspective
Troisième partie : Que choisir ?
Les différents systèmes
Les différents tissus et leur impact
Quatrième partie : Les lavables au quotidien
L’entretien des couches lavables
Le décrassage
Coudre ses couches lavables
Les couches lavables et les hanches des tout-petits
Cinquième partie : Les pas à pas
Sixième partie : L’emmaillotage « new age »
Septième partie : L’hygiène naturelle
Huitième partie : Militer pour les lavables
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